|
|
  共1 页 第1页 (10条跟贴/页)
  |
|
|
|
|
 |
renee |
 |
2003-11-16 18:43:57 |
 |
UK |
 |
 |
|
|
主题：请各位高手指点迷津！
内容：
我乃菜鸟一只，新手一个。先向前辈行礼。
目前课程近半，其他的还算可以，唯独一事困惑，做水下面镜脱摘，用呼吸器呼吸一分钟，到这儿也没问题。但是戴上面镜以后，接着就要做面镜排水了，问题就来了。每次当我开始要用鼻子呼气的同时必然就会有水从鼻子进入，这就使我不得不停止鼻子的动作，失去了动作的连贯性，就产生的更糟糕的后果，后果就是必然要喝一大口水才算罢了，最坏的时候还要呛一口、喝一口，无论是新学还是复习我自然都是逢做必喝，现在被教练盯上了，重点做，那也是每做每喝，只是喝多喝少的问题，不知我的问题出在哪里？
在水下潜的时候，如果面镜进水了，我做排水还是很顺畅的，没什么问题，可唯独面镜里进满了水为什么就排不动了呢？最最可恨的他们还说水少了，怪我！可谁愿意呀！冤死了！
请高手们不吝赐教，我实在是不想喝了！！！ :（
|
|
|
|
|
|
|
|
vik |
|
2003-11-16 21:21:03 |
 |
vik |
|
英国 |
|
 |
 |
 |
|
|
跟贴：我不是高手,给一下个人意见..
我觉得你是还未习惯只用口呼吸,所以鼻子进水
|
|
|
|
|
|
|
|
dodo |
|
2003-11-16 23:53:53 |
|
|
跟贴：多喝水好，这样嗓子不会干 *-*
我同意Vik的看法，你只是还没有习惯，以后多练习就好了。其实只要你咬住呼吸器，无论如何只会喝一大口气，而不是水。
我也不是高手，直到现在面镜进水后还经常会呛到，原因就是我还不能完全不用鼻子吸气。面镜进满水当然难排一点，最好用一次大量呼气排完。
|
|
|
|
|
|
|
|
springbird |
|
2003-11-17 20:10:51 |
|
中国北京 |
|
|
|
|
跟贴：我的感觉是，这些都是紧张导致的。而且，越怕做不好喝水就越紧张，结果恶性循环，不断喝水。
你要多做练习直到习惯鼻子只是能在面镜排水的时候用来呼气，有意识的一边呼气一边发“嗯”声也许是个办法，鼻子的使用一定要有控制 :）
要是面镜进满了水，也只要注意中间不要用到鼻子吸气，换口气再排水也是很容易的。多多练习吧.....以后等你想喝也喝不了了......呵呵....
|
|
|
|
|
|
|
|
renee |
|
2003-11-18 08:26:44 |
|
UK |
|
|
|
|
跟贴：谢谢dxs的指点提携!
我今天再去试试.
我都有点心理障碍了,一想到这个就紧张.
上帝保佑!
|
|
|
|
|
|
|
|
renee |
|
2003-11-19 08:57:25 |
|
UK |
|
|
|
|
跟贴：渐入佳境~~
昨晚共作四次面镜脱摘排水，第一次还在喝，第二次两口气排完，第三次教练说我已经一口气排完了，敲我的手我也顾不上，还在拼命排，嘻~真笨，找到了些感觉，到第四次已近完美~呵呵~心情不错。
感谢VIK、dodo、springbird 的大力帮助，有机会请你们吃饭。只是，别忘了提醒我别忘了！
：P
|
|
|
|
|
|
|
|
一个猛的jordan |
|
2003-11-19 09:29:54 |
|
|
跟贴：我今天也做了面具排水，居然没有以前做的好了，为什么啊？我刚买了一个自己的新面具，以前用的是俱乐部的面具，居然还没有那个好，老是呛到，天啊，气死了。
|
|
|
|
|
|
|
|
springbird |
|
2003-11-19 10:05:44 |
|
中国北京 |
|
|
|
|
跟贴：renee: 恭喜恭喜，你那么认真，一定不会有问题的。放轻松，潜水是一种享受，享受大自然美丽而神奇的作品~~~~~潜水的技能可以通过经验来得到提到，经验的获取一方面是前人的总结，还有很重要的一方面就是自己的心得，呵呵.....所以，找机会多做练习很重要~~~~
Jordan: hehe，你只是需要一点点时间来熟悉新装备。这也是为什么人们总是说最好不要在潜水旅行中使用新装备，因为对装备的不熟悉可能会导致一些不必要的紧张和意外。
|
|
|
|
|
|
|
|
beijingdolphin |
|
2003-11-19 12:42:31 |
|
|
跟贴：当面镜全部充满水的时候,左手按住面镜的上部,然后头向上抬,鼻子呼气,让呼出的气体跑到面镜的上部,排出水.重复操作可以排干.同时注意,在呼气的时候,不要把肺部的气体全部呼出,要预留自己可以适应的气体用来吹走呼吸嘴里面的水.所以你每次呼吸的气体,要分成2个部分,一部分排面镜水,一部分用来排呼吸嘴里面的水.关键是头部的动作和呼吸的配合,以及肺部的用力情况.
|
|
|
|
|
|
共1 页 第1页 (10条跟贴/页)
|
|
|
